突然ですが男性のみなさんに質問です。女性が自分の愛撫でめちゃくちゃ感じてる姿、見たくないですか？見てみたい方は、この記事を最後までしっかり読んでくださいね。 知っておきたい男女の性差／性エネルギーコントロールのためのトレーニング法

早漏克服のための第一歩は、マスターベーションの時間を長くしていくこと。射精ラインに気づいていますか？射精のメカニズムや自律神経との関係など。

1分ともたない超早漏だったアダム徳永さんが、射精コントロール力を手に入れたトレーニング法の解説本。早漏であることが、またセックスのコンプレックスが、こんなにも男性から自信を奪い去り、追い詰めていたと初めて知る。

これまで見てきた性に関する情報のレビューというか、付き合い方のコツみたいなのをまとめました。教科書ではないAVも、あることを学ぶための教材となる！？

サブテーマだった「セックスの教科書」を探すこと／AV男優が口を揃えて伝えていること／私がおすすめするセックスの教科書

愛情が深まる膣の愛撫や基本の6体位の解説。目からウロコだった「名器とは男性がつくるもの」。本当に気持ちよくて幸せなセックスはこうするんだ…！と知る。

女性の高感度性感帯である、乳首・クリトリスの愛撫法について、本と動画からご紹介。乳首愛撫は複数テクニックでローテンション、クリトリス愛撫は一点集中がポイント。

ソフトな刺激を快感と受信できるカラダにチューニングしながら、女性の五感を研ぎ澄ませる愛撫実践法／アダムタッチ／パームタッチ／全体の流れ

”キスしてオッパイ触ってクリトリスを舐めてから挿入してイク”。たった１行で終わってしまうジャンクセックスの思い込みから抜け出し、新しいセックス像をインストール。男性は火の性、女性は水の性／射精放棄で女性の官能美を手に入れる／スローセックスとは

愛や思いやりは本当に気持ちいセックスをすると自然と湧き起こってくる。そのための土台となる考え方や性メカニズムの話。悩んで終わり、のセックスの不思議／性感脳とリラックスモード／イクと感じるは違う／女性は全身が性感帯

やっと見つけた！幸せなセックス♡ アダム徳永氏「スローセックス」メソッド。 ずっと知りたかった「幸せなセックス」…だけじゃない、女性を最高に喜ばせ、愛するためのガチの解説書。性感マッサージの方法も。そして、読む前に知っておいてほしいこと。

日本人のセックスに関する調査「ジェクス ジャパンセックスサーベイ2020」の結果をピックアップ。セックス経験／1年以内のセックス回数／悩み・コンプレックス／自慰（マスターベーション）の頻度など。リアルで意外な実態が見えてくる。

上手い人は気づいている！？潮吹きよりも♡♡。AV女優は撮影前に大量の水を飲んでいる。潮吹きへのこだわりを、もっと確実に女性を喜ばせられることに向けてみませんか？

女性にとっての女性器／やってはいけない女子のオナニー／ひとりエッチのやり方／実際に触れたみた。自分を知ることが、本当の意味で「自分を大切にすること」にも繋がっていく。

前回が「心へのアプローチ」だとすれば、今回は「体へのアプローチ」。激しさ、興奮という幻想／まずは雑談から／性感マッサージ。楽しくて気持ちいい時間は、少しでも長く味わっていたい。

女性が気持ち良くなることをブロックしているものについて。セックス中の女性の頭の中は意外とごちゃごちゃしている。感じるメカニズム、エッチのルール、自分自身との信頼関係など

膣の中は無感覚、イケるのは１箇所だと思ってた／クリイキ、中イキだけじゃない◯◯イキ／イクは1回だけじゃない／演技じゃないリアルな反応／イケることが当たり前ではない…知らないことだらけだった女性のオーガズムのこと

セックスで気持ちよくイケるようになりたい女性のためのオーガズム体験ドキュメンタリー「女性の絶頂ブログ」。衝撃以上の衝撃を表す言葉を私は知らない。多くの女性が心から望んでいるセックスは、きっとこんな世界。

一般男性のセックステクニックの悩みにしみけんさんが回答する動画。「テクニックに走りすぎるとセックスじゃ無くなりますよ。スポーツになっちゃう。」

心の声に気づき、ジャッジせずに受け止め、それを満たしていく。人にとってはなんでもない、小さなことかもしれない。でも、それを繰り返すことで、自分自身との信頼関係が結ばれていったように思います。そうして出てきた私の望み。

自分のこと、ちゃんと幸せにしてあげたいと思った私は、行動に移します。まずは小さく萎縮した心の声をキャッチすることから。うっかりすると見落としてしまいそうな些細なシグナルを注意深く観察していきました。

もう一つの感情もみていきます。「甘えること、甘えられること」「人に心を開くこと」が極端に苦手だったんです。子ども時代に自分に課した制限への回想を経て、閉じ込めていたものをすくいだす。

セックスのことを知るにつれて、「なぜこれまで積極的になれなかったのか」考えるようになります。もっと知りたいと思うほど、それを邪魔する感情も大きくなっていきます。私は、自分自身と向き合うことを避けて通れなくなりました。自分の中でくすぶり続け…

今回ご紹介するのは、大人の女性のための性教育バラエティ番組、AGARU TVの「いってちゅう♡」です。そこそこエッチでありながら、女性のリアルな疑問・質問や、気になるアレコレに応えてくれる楽しい内容です。

私が普段しているボディーマッサージをご紹介します。慣れてきたら、今度は体を洗うときに性器周りを丁寧に洗ったり、観察したり。

やがて私は自分の体に触れていくようになります。自分の感度を上げるため、そしてどこをどう触れたら気持ちいいか、相手に伝えられるようになるために。まずは体のお手入れから。

小説も読んでみた。『娼年』『逝年』『爽年』から心に残ったフレーズを引用しながら、欲望の先に何があるかを見つめました。セックスは単なる行為ではなかったんだなぁ。

原作者の石田衣良さんのインタビュー記事記事から、映画『娼年』が伝えようとしていたことを考える。そして再び映画館に足を運ぶ。

娼夫となった大学生・リョウと、様々な女性たちとのセックスを描いた小説を映画化した『娼年』を観た時の衝撃。観終わった時、全身が緊張で固くなっていました。この映画で伝えたかったことは何だろうか、と考える。

私はどんなセックスがしたいんだろう。幸せなセックスってどんなんだろう。が知りたくて見つけた、ある夫婦生活のブログ。欲求を隠すことなく、お互いを求め合い、受け止め合える関係性が素直に羨ましい。女性の体の神秘。